Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Redan onsdag... Igen!

2014-04-23 @ 22:46:15
Jag tycker man säger det hela tiden, men det tåls att sägas/skrivas igen... Shit va tiden går snabbt! Det är redan onsdag (snart torsdag) och det har hunnit gå fyra veckor och en dag sedan jag opererades. Insane!
Jag mår jättebra och det går även bra med maten. Sedan igår behöver jag inte äta "mjuk kost" längre, vilket känns skönt. Nu har jag tuggat på både kyckling och räkor, MUUUUMS!! :) Sketa gott, men jag blir mätt ganska fort såklart. Eller mätt är fel ord, då det mer "tar stopp". Godissuget är fortfarande som bortblåst och det jag saknar mest är att få dricka. Vatten! Jag vill kunna klunka en hel flaska iskallt vatten då jag är konstant törstig, men det går liksom inte att få ner mer än 2-3 små klunkar åt gången innan jag får kramp. :( Forhoppningsvis blir det bättre??
 
En timmes promenad blev det ikväll... Glömde dock stavarna precis som dom
senaste gångerna. Shame on me! Imån får dom följa med ut igen. :)
Höll på att glömma vikten...
Totalt sedan jag började med VLCD den 26/2  -22,7kg
Sedan operationen den 25/3  -9,3kg
Sedan förra veckan  -1,7kg
 
Fortfarande supernöjd och gissar på att det snart bromsar lite och att jag inte alltid
kommer gå ner "så mycket" i veckan...? Just keep on walking!! :)
 
 
Nu ska jag stupa i säng... Zzzzzz!!
Trött är förnamnet, tröttare är mitt andranamn och tröttast är mitt efternamn!
 

Annandagen

2014-04-21 @ 20:50:28
En annan dag...?
 
Den 15 mars (10 dagar innan operationen) tog jag en promenad på 5,97km som tog mig
1 timme och 4 minuter... Bloggat om det HÄR! Idag tog jag samma runda, förutom slutet såg jag nu
på bilderna - men distansen är densamma. Idag tog promenaden 57 minuter, 7 minuter snabbare
än sist alltså. Måste erkänna att jag blev lite besviken! Det kändes verkligen som jag gick snabbt
och hade räknat med minst 10 minuters skillnad, hmm! Nåja, då har jag nått att kämpa på... :)
 
Efter promenaden och andra morgonbestyr åkte vi hem till Jessica där det vankades kalas för
sötaste Siri som fyller 1år idag. Hipp hipp hurra!! ^^
Det har varit underbart väder även idag, varpå vi höll till på altanen och i trädgården. Lovely!!
 
Därefter åkte vi till Allum för lite shopping, det blev bland annat ett par "springskor" till Lilleman som
behövde nya sådana (när slutar dom växa???) eftersom han började i fotbollslek idag. Happy boy!
Dom var säkert 30 små pojkar som skuttade runt där på planen... Så gulligt!
 
Efter denna UNDERBARA långledigheten är det dags att gå och jobba imån igen, känns sådär!
Men man får väl vara glad för att det är ytterligare en 4-dagars-vecka...? :)
 
Puss och kram på er!!

Vårpepp från Loppi ♥

2014-04-21 @ 08:57:53
Shame on me!
Jag har ju glömt att visa er min fina blogbag från Loppi, som jag fick förra veckan (tänkte skriva
tidigare i veckan, men kom på att det var måndag idag). Alltid lika trevligt att öppna dessa paket! :)
En påse EKO godis från Ekorrens Ekologiska utan "konstigheter" - bara 100% naturligt gott!
Jag vet sedan tidigare att Ekorrens Eko levererar BRA och GODA saker och kan verkligen
rekommendera deras godsaker för er som vill slippa diverse E-ämnen och annan skit i
lördasgodiset. Ni hittar även mycket vegetariskt, gluten- och laktosfritt hos Ekorren. Hurra!! :)
 
Från Supernature kommer Pureley Greens Max som innehåller supergräs, alger, grönsaksextrakt,
enzymrika frukter, och speciellt utvalda örter. Supermatkomplexet är speciellt sammansatt
för nordiska förhållanden och är rik på näring som kan ge extra energi i vardagen.
 
Nu dricker ju inte jag te, men jag vet att kollegorna kommer bli väldigt glada när jag bjuder på
Friggs Te+ Sockerbalans. Teet är ett rooiboste, berikat på krom som bidrar till att bibehålla kroppens
normala blodsockernivåer. Det gynnar även en normal omsättning av protetiner, fett och kolhydrater. Sockerbalans är ett kryddigt te med smak av chai som kombineras av en fyllig, söt smak av choklad.
 
Jag har även fått en kupong från Danone, för att hämta ut deras nyhet Vitalinea PRO (kylvara).
Proteinmellanmål med yoghurtkvarg med blåbär, passionsfrukt eller jordgubb... Låter smaskens!!
 
OM jag läser böcker, så gör jag det under sommarhalvåret. Så jag tackar för "Min såkallade kärlek",
en pocketbok från Harlequin. Känns som en riktig Hanna-bok. ^^ Har någon hunnit läsa den än?
 
Naturdiet har bidragit med en "Low Suger High Protein" -mealbar i smaken Blackberries.
För alla som föredrar ett mellanmål med väldigt lite socker men med ett högt innehåll av protein.
 
Sist men inte minst (eller kanske?) innehöll paketet ett Sun-kissed Bronzing Minerals -puder
från Sheer Cover. Pudret ger en frisk lyster och en vacker touch som passar alla hudtyper!
 
1000-tack Loppi för den fina blogbagen! ♥ ♥ ♥
 
Jag vill även passa på att tipsa om Loppipåsen Childhood. En praktisk tygpåse med snygg illustration
av Kitty Jutbring. Du köper påsen HÄR för en 100 lapp, varav hälften går direkt till Childhood. :)
 

Mer påsk... :)

2014-04-20 @ 21:04:57
Första delen om våran påsk hittar ni HÄR!
 
Igår, på påskaftens eftermiddag, åkte vi hem till mamma/mormor/svärmor och åt god middag
som var anpassad för min mjuka kost... Lax i citronsås med pressad potatis, mmmums!! ^^
 
På kvällen tog jag en promenad (lite omvägar för att det skulle ta längre tid) i den underbara
solnedgången ut till M's farsa, medans grabbarna tog bilen en stund senare... Lovely!
Väl framme kollade vi på en stor och mysig påskbrasa... Varmt och skönt!
 
 
I morse vaknade vi till ännu en solig och varm dag, såååå härligt!! ♥ ♥ ♥
Neos dagiskompis Robin kom hit och lekte i några timmar från ca 10-14 och grabbarna ville
(till min besvikelse!!) vara inne och spela tv-spel. :( Så jag satt och lapade sol på balkongen
tills Robin åkte hem. Då packade vi lite picknick och tillbringade eftermiddagen
på underbara rörtången (där vi typ bodde i somras) och njöt av sommarvärmen - ca 20°C. ☼
Två små krabbor fick vi faktiskt upp (fiskpinne som bete) och jag badade mina bleka fötter...
Jag höll på att svimma av kylan medans folk FAKTISKT badade, jävla galningar!!
Hoppas på ytterligare en sommar här! :) ☼ ♥
 
Och nu har vi precis kommit in efter två omgångar krocket med grannarna ute på gården.
Jag vann båda matcherna, whooop whooop! -Trots att det var "100 år" sedan sist jag spelade!
 
 En helt fantastisk dag avslutas nu i soffan med en film. Och en proteinsmoothie! Gött!
 

Påsken... So far!

2014-04-19 @ 11:51:38
God förmiddag påskafton! ☼ ☼ ☼
 
Gårdagens långfredag började med duggregn och blåst, men trots det blev det
ca en timmes promenad. Härligt när det var över, men jobbigt när man väl är ute, puh! ^^
Vi hade besök av farfar, Anna-Karin och faster Angelica på dagen, men då glömde jag fota...
 
På eftermiddagen åkte vi hem till Salo och Andreas i Sannegårdshamnen. Vi gick bara upp och hämtade
dom, för att sedan ta en promenad längs vattnet, bort till Eriksberg och vidare upp mot Färjenäsparken.
Promenaden till lekplatsen och tillbaka hem till Salo och Andreas blev ytterligare 5km, gött!
 
Väl tillbaka blev det middag, dom bjöd på hemmagjord pizza - jag hade dock med egen mat för att
underlätta både för dom och mig, haha! :) Och till kvällsmat tog jag en Hipp Smoothie, yummie!
 
Neo och Ella busade för fullt och vi vuxna tjötade tills jag höll på att somna...
Jag är inte direkt piggast i stan nu för tiden, hmm! Hoppas det blir bättre på sikt?
 
 
I morse vaknade Neo tidigt och sprang ut i vardagsrummet för att kolla om påskharen varit på besök!
Och mycket riktigt så låg det ett PLATT ägg i soffan (från påskharen??), med "bara"
majskrokar (yes, han älskar dom fortfarande!) och ett brev i...
Det visade sig vara en skattkarta och han blev helt lyrisk och gickgenast på jakt! :)
Inne i badrummet hittade han jätteägget som innehöll två paket LEGO byggsatser,
en Jake & Pritaterna tidning, ett kortspel, reflexer till cykeln och nått annat "små trams"...
 
Med tanke på att han redan fått godisfyllda ägg från mormor, morfar, farfar och Anna-Karin,
faster Angelica, Salo och Andreas och är över och hämtar ett hos grannarna nu,
så tyckte vi att det räckte (GOTT OCH VÄL!!!) med sötsaker. -Därav ett leksaksägg! :)
 
Nu ska vi sätta fart på denna påskafton... På återskrivande!!
 
~ GLAD PÅSK ~

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 17 - Frånvaro

2014-04-17 @ 23:17:59
I eftermiddags hade jag frånvaro från jobbet, eftersom jag checkade ut redan vid 14:00. Hämtade prinsen och sen hem för att mysa... ♥
Fyra dagars "frånvaro" kommer väldigt lägligt, här och nu! Bring it on Easter! :)
 
Tema dag för dag:
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Ytterligare ett kilo...

2014-04-16 @ 22:42:00
Gokväll goingar!
Redan onsdag och i morgon är det skärtorsdag och förhoppningsvis avslutas arbetsveckan tidigt. ^^ Ska bli såå skönt med fyra dagars ledighet och vädret verkar ju lovande, weeeiii... Kan man annat än att bli glad? :)
 
I morse var det dags att väga sig igen och sedan i lördags har jag gått ner ytterligare 1kg. Alltså -21kg totalt och -7,6kg sedan operationen. Jag vet att det hade varit enklare om jag skrev aktuell vikt samt startvikt, istället för det jag har gått ner... Men jag är inte redo för att blotta mina hemska siffror för er ännu. Men tids nog! :)
 
Igår kväll tog jag och stavarna en kvällspromenad på 45 minuter. Gjorde en paus i halvtid för att köpa ett träningskort på Friskis & Svettis. Heja mig!? Nu ska det bara användas oxå, haha! Lika bra att börja så snart som möjligt annars lär det väl aldrig bli av. Puh!
Det blev ett årskort som inkluderar både gruppträning och gym. Fick det mycket billigare pga mitt "Recept för fysisk aktivitet", gött! Visserligen behöver jag inte betala en krona själv i vilket fall, eftersom friskvårdsbidraget från jobbet täcker gott och väl. Yeeey!
 
 
Idag har det faktiskt inte blivit någon promenad alls, då jag haft för mycket att ta igen här hemma. Men... Jag har ju hela helgen på mig!? -Som Åke skulle ha sagt? :D
 
Hasta la vista bejbyys! ♥

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 16 - Förpackning

2014-04-16 @ 20:16:50
Påskägget är en fin förpackning tycker jag. Finns i så många varianter och färger och som ni ser på bilden nedan så behöver man inte alltid ge bort ett stängt ägg. På jobbet levererade fastighetsägarna tre jättestora ägg fyllda med godis, snyggt förpackat med cellofan och rosett...
 
Visst ser det inbjudande ut?? ^^ Detta året står jag dock över allt vad påskgodis heter,
eftersom jag varken kan eller får äta sånt just nu (och med måtta i framtiden),
dessutom är mitt sötsug som bortblåst. Känns underbart! :)
Så istället har jag tryckt i mina kollegor massa godis, moohahahaaa....!!! ^^ (Och fotat gottegrisarna)
 
Tema dag för dag:
16. Förpackning
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 15 - Ögonblick

2014-04-15 @ 12:00:00
Sommar, sol, semester, salta bad, krabbfiske, klippor och en plaskblöt son på magen som skymmer solen... Öppnar ögonen och möts av det här underbara leendet! ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Ett mysigt ögonblick som är så enkelt att "plocka fram" ur minnet när det känns tråkigt och trist. :)
 
När jag ser den här bilden längtar jag (om möjligt?) ännu mer efter sommar och semester!!!
 
 
Tema dag för dag:
15. Ögonblick
16. Förpackning
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 14 - Samling

2014-04-14 @ 21:21:12
Igår började vi påskpyssla lite här hemma... Neo tröttnade efter att ha målat en och halv flörtkula medans jag och M orkade lite längre. ^^ I morgon när vi har skärmfri tisdag ska vi göra klart våran samling blivande påskkycklingar. :)
 
Har ni börjat påskpyssla och/eller pynta hemma?
 
Tema dag för dag:
14. Samling
15. Ögonblick
16. Förpackning
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 13 - Mönster

2014-04-13 @ 21:49:00
Mönster, mönster, mönster...!? Vadå mönster??? O_o
Nää, jag slänger in några bilder på Löjliga Familjen istället... ♥ ♥ ♥ Från arkivet, förmodligen tagna för typ ett år sedan. ^^ Haha, sorry att jag är så tråkig!
 
 
Tema dag för dag:
13. Mönster
14. Samling
15. Ögonblick
16. Förpackning
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Påminnelse!!

2014-04-13 @ 10:02:00
Ikväll 20:00 avslutas tävlingen där två personer vinner varsinn biljett till Krakel & Spektakel
-mässan för hela familjen! Sista chansen nu... Klicka HÄR för att komma till tävlingen!
 
 
 Och på tal om Krakel & Spektakel... Alla ni som ska på mässan:
Glöm inte anmäla er så att ni får hämta ut en GRATIS Loppipåse på mässan med finfina
saker till ett värde av 500 kr! Anmäl er via loppipasen.se! Först till kvarn!
 
 
Önskar er alla en fin söndag! ♥ På återskrivande... :)

Aktuell vikt och lördagsbestyr...

2014-04-12 @ 21:12:00
Tänkte ju köra "veckovikten" här i bloggen på tisdagar, veckovis efter operationen...
Men sen kom jag på att vi har ju skärmfritt på tisdagar, så det passar ju inte så bra.
Det kommer istället att bli onsdagar hädanefter... :) Om ni ens är intresserade??
Idag har jag gått ner -20kg sedan den 26/2 då jag började med VLCD inför operationen och
-6,6kg av dom kilorna har jag gått ner efter operationen -18 dagar sedan. Jag är supernöjd! :)
 
Började som sagt jobba i tisdags, efter två veckors sjukskrivning. Roligt att komma hemifrån såklart och träffa alla underbara kollegor men det har varit jobbigt att planera och ta med sig mat (lunch + fm och em mellis) och ännu jobbigare att få i sig mellis. Känner ingen direkt hunger ännu, utan blir väldigt trött istället och humöret åker i botten och jag har svårt att fokusera - typ! Men det blir enklare ooch enklare för varje dag, och ännu enklare blir det ju sen när jag inte behöver äta "mjuk kost".
 
I morse stod jag inte ut med Neos kaluffs längre och tog till trimmern och fixade till frillan.
Jag hade verkligen tänkt hålla mig och gå till frisören med honom, så det blir ordentligt
gjort - men han såg verkligen helt tokig ut! ^^ Så nu är tuppkamen tillbaka! :)
Han invigde även sin nya snygga bolltröja från Lilla Mig som kom med posten i veckan. Love it!
 
När Neo var nyklippt bar det av på kalas hos dagiskomisen för hans del och M åkte iväg och bytte till sommardäck (weeeiii...!) och själv passade jag på att ta en långpromenad... Kallt men uppfriskande!
 
Eftermiddagen har tillbringats inomhus, då det regnat ute. Grannkidsen har varit här och röjt och nu känner jag mig som en zzzzombie... Orkar jag en film tro? (((((gäääsp!)))))

Fotoutmaning ♥ April 2014 ♥ Dag 12 - Blomstra

2014-04-12 @ 16:53:00
Idag på min promenad, såg jag att vitsipporna börjat blomstra i skogsbacken... :) Ännu ett säkert vårtecken! Om några veckor är säkert hela marken täckt, sååå mysigt!
 
Tema dag för dag:
12. Blomstra
13. Mönster
14. Samling
15. Ögonblick
16. Förpackning
17. Frånvaro
18. Stilla
19. Gul
20. Passion
21. Frestelse
22. I sommar
23. Nyanser
24. Återblick
25. Hemma
26. Lycka
27. Klassiker
28. Läsa
29. Reflektion
30. Vårkänslor

Välkommen helgen!

2014-04-11 @ 23:01:10
Trots att jag bara jobbat fyra dagar denna veckan, så är jag skittrött och det känns underbart med helg! :) 
Och det känns väldigt gött att även dom kommande två veckorna är fyra-dagars-veckor.

Hur som helst så bröt vi mönstret lite idag, och satt inte hemma och fredagsmyste som vi brukar... Istället gick vi på bio - Rio 2, som har premiär idag.
Men innan filmen började fick Neo sk8a lite i parken bakom Bergakungen.
Det va på tok för mycket stora killar om ni frågar mig och Neo var mest ivägen, men men... Han hade roligt iaf, och det är ju huvudsaken! :)

Jag fredagsmyste med en HIPP smoothie (för 1-åringar, haha!) och vatten, medans killarna snacksade. ^^

Filmen var rolig, mysig, bra och väldigt vacker, men första filmen är bättre - enligt mig!

Nu ska jag stupa i säng, godnatt på er! ❤️