Lite lättare...
2014-07-02 @ 20:55:00
God kväll onsdag!
Usch va trött jag är... Ögonen går i kors och jag är sååå redo för semestern, bring it on! :) Lite "rädd" är jag dock för att jag ska tappa eller slarva med mina rutiner under semestern. Det gäller att förbereda sig för oplanerade dagar (förbereda något oplanerat??) och alltid ha en frukt, naturella nötter, wasa sandiwich, ett kokt ägg eller liknande i väskan. Och jag får inte glömma att packa ner alla mediciner när vi åker iväg till Falkenberg, Uddevalla och Höganäs!
Jag kommer däremot inte packa med mig vågen... Så nästa vecka skippar vi "veckan vikt", men misströsta inte för det! Jag har ju lovat er att avslöja vikten på fredag, vilket redan är om två dagar ju. ^^ Några sista gissningar på vad jag faktiskt väger??
Såhär såg det ut i morse...
14 veckor och 1 dag efter min Gastic Bypass operation:
Totalt sedan jag började med VLCD den 26/2 -38kg
Sedan operationen den 25/3 -24,6kg
Sedan förra veckan -1,7kg
GRYMT NÖJD ÄR JAG!! :) Känslan är så jävla underbar när det står mindre än vad man väntat
sig på vågen. Klev upp både två och tre gånger, för att kolla så att det verkligen stämde, haha! ^^
I brist på andra bilder slänger jag in dessa, från gårdagens promenad... Ännu ett rekord är slaget och
jag är nu nere i 8:36 minuter/kilometer. Känns jätteskönt och målet är att slå rekordet snart igen. :)
Jag har börjat springa/jogga/lunka i intervaller under mina promenader, några hundra meter som
längst men intervallerna blir fler och fler eftersom jag orkar mer och mer. Lovely! :)
Nu ska jag dö i soffan framför några (eller typ ett) avsnitt "Orange is the new black",
sen lär jag somna som en stock om jag inte går in i en andra andning (som vanligt), haha!
Puss och kram på er goingar! ♥
Söta små hälsningar..
Signed by: Sofia
Det är ju helt fantastiskt Hanna!! Grymt bra jobbat!! Nu väntar nya rekord att slå :)
Kramar